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Ideas para el lunch

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Vincent
AutorEsmeralda Martínez

La hora del recreo es de las preferidas de los niños, por eso es importante prepararles refrigerios nutritivos que les aporten energía para continuar con la segunda parte de la jornada escolar.

Así que es tiempo de que eches mano de tu imaginación, para preparar sandwiches y alimentos que además de saludables, sean atractivos a la vista y el gusto.

Refrigerios: Mercedes Chávez para Il Gioco

Bien llenadores

Para los más hambrientos, puedes preparar unos burritos con jamón de pavo, espinacas, queso panela y germinado de alfalfa.

Nutritivos

A media mañana siempre se antoja un sandwich de jamón de pavo con queso panela, queso gouda y...

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