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Dejar de fumar ...¡sí es posible!

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Vincent
AutorLourdes Zambrano

¿Por qué es tan difícil luchar contra el tabaquismo? Primero, por desconocer los mecanismos de la adicción; segundo, porque el tabaco es una droga legal, y tercero, porque fumar es, en ciertos lugares, aceptado socialmente, responde el neumólogo Rodolfo Posadas Valay.

"El fumador no fuma para morirse antes de tiempo o enfermarse. Lo hace para sentirse bien o para no sentirse mal", dice el Jefe del Centro de Prevención y Rehabilitación de Enfermedades Pulmonares Crónicas del Hospital Universitario.

"Al principio se es usuario para obtener el efecto positivo, pero después se es usuario compulsivo para evitar sentirse mal", señala hoy, Día Mundial sin Tabaco.

La falta de la sustancia provoca el síndrome de abstinencia, causando un malestar, falta de concentración, inquietud y alteración del sueño y humor.

"Todo esto hace que sea más común la recaída. Primero por el desconocimiento de cómo funciona el cerebro primitivo, que no controlamos.

"La nicotina es una sustancia que viene a facilitar ciertas funciones que el mismo organismo ya tiene destinado realizar. Estas funciones tiene su propia modalidad de equilibrio y se 'duerme' el control al estarle dando la sustancia de manera externa", explica el especialista.

A nivel internacional, dice, se conoce la estadística de que 7 de cada 10 personas que tienen adicción a la nicotina han intentado dejar de fumar; de éstos...

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