Biblioteca saludable
Autor | María Fernanda Torres |
La salud además de física es emocional. A través de este par de libros podrás conocer más sobre una alimentación sana y una actitud positiva ante la vida.
EL LABORATORIO INTERIOR
· Stella Maris Maruso
· Diana (2017)
· 278 pesos
Tema central: Crecimiento personal
Sinopsis: El libro relata historias de personas que gracias a que activaron su laboratorio interior lograron la sanación de su historia personal, y hasta de enfermedades.
Al enfrentar situaciones límite, los relatos cuentan cómo las personas trascendieron las fronteras de su mentalidad para reinventarse y ser capaces de gestionar sus emociones y enfrentar los desafíos de la vida.
A través de las historias se expone la oportunidad de transformar el sufrimiento en un proceso creativo.
Sobre la autora: Stella Maris Maruso es tanatóloga y terapeuta biopsicosocial, dedicada a la salud integral de las personas, el bienestar emocional y la vida espiritual. Es autora de más de 100 meditaciones destinadas a la autosanación, el crecimiento interior y el desarrollo espiritual.
GRASAS INTELIGENTES
· Dr. Steven Masley y Dr. Jonny Bowden
· Sirio (2017)
· 410 pesos
Tema central: Medicina alternativa
Sinopsis: Por años se ha divulgado que consumir grasas es perjudicial para la salud. Sin...
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