Resumen
Salud y Bienestar. Leer las etiquetas es el primer paso para conocer el contenido de los alimentos a consumir
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Extracto
No te dejes llevar por lo light
La preocupación por seguir una dieta equilibrada, prevenir enfermedades y el culto a la delgadez han propiciado que la alimentación sea cada vez más importante. Este interés ha permitido que surjan creencias erróneas que confunden a las personas para mantener o perder peso. "Entre ellas está la existencia de los productos light, que en realidad siguen siendo calóricos, pues buena parte de sus ingredientes son gra...
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