BLANCO Y NEGRO

AutorLala Monteleone

Muy felicitado estuvo por sus 15 años de vida, el pasado 2 de julio, Jesús Roberto Álvarez Juárez, quien recibió muchos abrazos de familiares y amigos en una cena organizada por sus padres, Roberto y Esmeralda, en su residencia en Santa Catarina...

Sigue recibiendo múltiples felicitaciones Goretti Treviño por su cumpleaños número 26, por parte de compañeros de trabajo, familiares y amistades. El pasado 7 de julio lo celebró trabajando. ¡Felicidades Goretti!...

Abiel Adrián Lozano Herrejón celebró sus 9 años de vida con una fiesta en el Incredible Pizza. Abiel estuvo acompañado por sus papás Arturo Lozano de León y Adriana Herrejón de Lozano, su hermano Alec Arturo, además de sus primos y amigos del colegio...

REFLEXIÓN:

Para ser feliz en la tercera edad:

Cuida tu presentación todos los días.

Vístete bien, arréglate como si fueras a una fiesta.

No te encierres en tu casa ni en tu habitación.

No juegues al enclaustrado.

Sal a la calle y al campo de paseo.

El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.

Haz ejercicio físico, haz un rato de gimnasia, una caminata dentro y fuera de la casa.

Evita actitudes y gestos de viejo derrumbado, la cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose.

No hables de tu vejez ni te quejes de tus achaques porque acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás.

Nadie quiere estar oyendo historias de enfermos de hospital.

Deja de llamarte viejo y considerarte enfermo.

Sé optimista sobre todas las cosas.

Al mal tiempo buena cara.

Sé positivo en tus juicios y da buen humor en tus palabras.

Conserva siempre el rostro amable y alegre en tus ademanes, porque se tiene la edad que...

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